» » КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР ГИМНАСТИЧЕСКОГО МЯЧА
  • 23.03.2018
  • 482
  • 4

КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР ГИМНАСТИЧЕСКОГО МЯЧА

Мяч для художественной гимнастики. Выбирая мяч для художественной гимнастики, нужно помнить несколько основных правил: Мяч резиновый. Для спортсменок постарше ( лет) оптимальны гимнастические мячи диаметром 18,5 см, предназначенные для взрослых. Другие названия: гимнастический, швейцарский мяч, мяч для фитнеса. Фитбол отлично подходит как для групповой, так и для индивидуальной Чтобы выполнение упражнений было действительно эффективным, необходимо правильно выбрать размер фитбола. Фитбол – большой гимнастический мяч, сделанный из резины. Этот универсальный тренажер активно используется в пилатесе, йоге, фитнесе, аэробике и 2 Как выбрать фитбол по размеру: важны рост, длина руки и вес. 3 Выбираем фитбол по качественным характеристикам.

Рубрика: Хиты

Рекомендуем видео