» » КАК КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ОДНОМ ДЕЛЕ
  • 10.03.2018
  • 132
  • 3

КАК КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ОДНОМ ДЕЛЕ

Как научиться концентрироваться на важных делах, с помощью 2-х простых техник? Если мне не было интересно заниматься диссертацией, то как бы я не старался сосредоточиться на этой большой и сложной задаче, я всегда находил занятие поинтереснее. В каком случае внимание отвлекается: • если на самом деле хочется делать что-то другое Если вы занимаетесь любимым делом или смотрите увлекательный фильм, то без вашего Так вы осознанно концентрируетесь на выполнении задачи. После первых десяти минут. Мы разучились концентрироваться на важных вещах. Ощущение беспорядка и хаоса очень сильно влияет на нашу способность концентрироваться. Даже беспорядок на рабочем столе или в комнате делает нас более раздражительными и не сосредоточенными.

Рубрика: Хиты

Рекомендуем видео